Treningi z zakresu biegów przeszkodowych dla mieszkańców osiedla Ruda

Projekt Treningi z zakresu biegów przeszkodowych dla mieszkańców osiedla Ruda Łódzki Budżet Obywatelski

Harmonogram bezpłatnych zajęć

Wtorki o godzinie 17:00

Czwartki o godzinie 9:00 i 17:00

Miejsce zbiórki przy kolorowym napisie I Love Łódź w parku im. 1 Maja, Stawy Stefańskiego

Projekt zakłada przeprowadzenie 40 treningów, z pierwszym w dniu 18 lipca 2023 (wtorek).

Zajęcia poprowadzą trenerzy

Patrycja Kot treningi ogólnorozwojowe (czwartki, godzina 17:00)

Przemysław Stupnowicz treningi biegowe (wtorki, godzina 17:00, czwartki godzina 9:00)

REGULAMIN TRENINGÓW:

1. Treningi prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów, posiadających stosowne uprawnienia i certyfikaty.

2. Organizatorem treningów jest Klub Sportowy Z nogami w chmurach Łódź.

3. Grafik i lokalizacje

Wtorki o godzinie 17:00

Czwartki o godzinie 9:00 i 17:00

Miejsce zbiórki przy kolorowym napisie I Love Łódź w parku im. 1 Maja, Stawy Stefańskiego

4. Zajęcia są bezpłatne. Nie obowiązują zapisy.

5. Informacje o projekcie

znogamiwchmurach@gmail.com

5. Uczestnictwo w treningu możliwe jest po zapoznaniu się z niniejszym Regulaminem. Uczestnik deklaruje, że bierze udział w zajęciach na własną odpowiedzialność i nie występują u niego żadne przeciwwskazania lekarskie do wzięcia czynnego udziału w treningach.

6. Każdy uczestnik zobowiązany jest do posiadania odpowiedniego stroju sportowego oraz obuwia, stosownie do aktualnych warunków pogodowych.

7. Uczestnicy treningu zobowiązani są dbać o bezpieczeństwo własne i innych współuczestników oraz dbać o powierzony im sprzęt sportowy.

8. Uczestnicy treningu zobowiązani są do przestrzegania zaleceń prowadzącego dotyczących zachowania się w trakcie zajęć, a w szczególności sposobu wykonywania ćwiczeń.

9. Uczestnicy treningów będą ubezpieczeni.

10. Organizator ani osoby prowadzące treningi nie ponoszą odpowiedzialności za aktualny stan zdrowia uczestników i nie ponoszą odpowiedzialności za wypadki mające miejsce w czasie zajęć.

11. Osobom będącym pod wpływem alkoholu lub/i środków odurzających zabrania się udziału w treningach.

12. Każdy uczestnik wyraża dobrowolną zgodę na opublikowanie zdjęć lub filmów wykonanych w czasie treningów na profilach

FB Z nogami w chmurach

FB Łódzka Szkoła Nordic Walking

FB Maszerujemy z nogami w chmurach

FB Treningi z zakresu biegów przeszkodowych dla mieszkańców osiedla Ruda

13. Organizator nie ponoszą odpowiedzialności za rzeczy uczestników.

14. Napoje i przekąski uczestnicy zapewniają sobie we własnym zakresie.

15. Instruktorzy posiadają stosowne ubezpieczenie OC.

16. Jeśli masz objawy przeziębienia, gorączkę lub kaszel nie przychodź na trening, dbaj o zdrowie swoje jaki i innych uczestników.

17. Na zajęcia prosimy się nie spóźniać.

—————————————————————————

ZADANIE REALIZOWANE DZIĘKI DOFINANSOWANIU Z BUDŻETU MIASTA ŁODZI.