Koszyk jest pusty 
Z przyjemnością informujemy, że nasz projekt Sportowo przez Łodzi został wybrany do realizacji w ramach MIEJSKIEGO PROGRAMU MIKROGRANTÓW 2023 “Małe granty na wielkie działania” 
Z tego też względu zapraszamy na 20 darmowych zajęć sportowych, przede wszystkim dla początkujących biegaczy (każdy mile widziany!) 
Przygotowaliśmy treningi biegowe (16), oddechowe (1), siłowe (1) i zajęcia z rollowania (2).
Treningi będą odbywać się dwa razy w tygodniu do września w parku Poniatowskiego i parku na Zdrowiu 
Pierwsze spotkanie już w najbliższą środę (5 lipca) w Parku na Zdrowiu o godzinie 17:00. Zbiórka przy napisie NA ZDROWIE 
Harmonogram zajęć:
Środy, godzina 17:00 park na Zdrowiu (zbiórka przy napisie NA ZDROWIE),
Czwartki, godzina 17:00, park im. Ks. Józefa Poniatowskiego (zbiórka w parku przy ul. Inżynierskiej).
Trenerzy prowadzący 
Katarzyna Wrzesińska 
trening oddechowy 
Patrycja Kot trening ogólnorozwojowy Przemysław Stupnowicz trening biegowy i rollowanie
Zapraszamy i zachęcamy do obserwacji fan page, aby być na bieżąco 
ZAPISY I INFORMACJE:
511 106 475 lub [email protected]
REGULAMIN TRENINGÓW:
1. Treningi prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów, posiadających stosowne uprawnienia i certyfikaty.
2. Organizatorem treningów jest Klub Sportowy Z nogami w chmurach Łódź.
3. Grafik i lokalizacje Środy 17:00, park na Zdrowiu zbiórka przy napisie NA ZDROWIE Czwartki 17:00, park Poniatowskiego zbiórka przy ulicy Inżynierskiej
4. Zajęcia są bezpłatne.
5. Obowiązują zapisy [email protected] SMS 511 106 475
5. Uczestnictwo w treningu możliwe jest po zapoznaniu się z niniejszym Regulaminem. Uczestnik deklaruje, że bierze udział w zajęciach na własną odpowiedzialność i nie występują u niego żadne przeciwwskazania lekarskie do wzięcia czynnego udziału w treningach.
6. Każdy uczestnik zobowiązany jest do posiadania odpowiedniego stroju sportowego oraz obuwia, stosownie do aktualnych warunków pogodowych.
7. Uczestnicy treningu zobowiązani są dbać o bezpieczeństwo własne i innych współuczestników oraz dbać o powierzony im sprzęt sportowy.
8. Uczestnicy treningu zobowiązani są do przestrzegania zaleceń prowadzącego dotyczących zachowania się w trakcie zajęć, a w szczególności sposobu wykonywania ćwiczeń.
9. Uczestnicy nie będą ubezpieczeni. Każdy sportowiec, powinien ubezpieczyć się indywidualnie na własny koszt.
10. Organizator ani osoby prowadzące treningi nie ponoszą odpowiedzialności za aktualny stan zdrowia uczestników i nie ponoszą odpowiedzialności za wypadki mające miejsce w czasie zajęć.
11. Osobom będącym pod wpływem alkoholu lub/i środków odurzających zabrania się udziału w treningach.
12. Każdy uczestnik wyraża dobrowolną zgodę na opublikowanie zdjęć lub filmów wykonanych w czasie treningów na profilach
FB Z nogami w chmurach
FB Łódzka Szkoła Nordic Walking
FB 
Maszerujemy z nogami w chmurach
13. Organizator nie ponoszą odpowiedzialności za rzeczy uczestników.
14. Napoje i przekąski uczestnicy zapewniają sobie we własnym zakresie.
15. Instruktorzy posiadają stosowne ubezpieczenie OC.
16. Jeśli masz objawy przeziębienia, gorączkę lub kaszel nie przychodź na trening, dbaj o zdrowie swoje jaki i innych uczestników.
17. Na zajęcia prosimy się nie spóźniać.
—————————————————————————
MIEJSKI PROGRAM MIKROGRANTÓW 2023 “Małe granty na wielkie działania” to program realizowany przez Centrum Promocji i Rozwoju Inicjatyw Obywatelskich OPUS finansowany z budżetu Miasta Łodzi oraz przez Narodowy Instytut Wolności ze środków Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.
